Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir a 
Manuel Westermann
Manuel Westermann
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¿Si tomo proteínas más creatina puedo aumentar la más muscular de mis piernas?
Los suplementos están muy bien, pero no hay que olvidar que lo más importante ante cualquier suplemento es el entrenamiento, tu nutrición y el descanso. Los suplementos (como su nombre indica) son un "plus" y solo te ayudarán si sigues un...