Actividad pública reciente
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Dudas sobre el consumo de suplemento alimenticio para mantener músculos sin hacer ejercicio
Podrías hacer aeróbico para evitar coger grasa y no pasarte con los hidratos y aumentar las proteínas, porque corres el riesgo de coger grasa comiendo lo mismo sin entrenar, podrías hacer la parte inferior y dejar la superior para cuando estés...