Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
¿Qué hacer para definir y ganar masa muscular?
Lo primero que tengo que decirte es que un error muy típico es el de querer conseguir dos objetivos totalmente distintos a la vez. Definir y ganar masa muscular son objetivos contrapuesto puesto que uno requiere de una dieta con un balance calórico...
Ha preguntado en el tema en
Nutrición y dietas
Quiero ganar volumen y definir?
Dieta para definir y ganar volumen
Sin respuestas