Respuesta
en
Musculación
a
Mantener ganancias sin gimnasio ( vacaciones)
Mantener el músculo intacto en vacaciones es difícil. Para muchos, imposible. Sin embargo, existen una serie de trucos para intentar conservar el músculo lo más intacto posible. Primariamente comentarte que el músculo comienza a tener un aspecto más...
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