Pregunta en
Atletismo
Respiración
Hola! Soy diego, tengo 22 años, mido 1:67, peso 72kg. Hace 4 meses que voy a trotar entre 3 y 4 veces por semana (aunque la mitad de dic me fui de vacaciones y no hice nada y todo enero me fui de mochilero y tampoco troté, aunque caminé mucho). Mi...