delfinjordan

goodbikes respondió: Efectivamente, si quieres hacer la operación sea rápida sustituye el de la bici, tampoco hay mucha diferencia de peso, pero si que sus cabezas con cuadradas para soporte de la bici y tu peso, presión de la rueda alta pero no como una piedra eh!(Solo...

detres respondió: Lo primero que tienes que trabajar es la resistencia y eso lo consigues haciendo series de 1000 m sin parar a un ritmo de un 70 % para poco a poco ir aumentando. Para trabajar la velocidad, pero teniendo en cuenta que tienes que nadar una distancia...