Dayana Calderón

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Preguntas y respuestas en Nutrición y dietas

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Tengo miles de dudas. Una de esas es mi alimentación o dieta

Quisiera saber si me estoy alimentando bien, ahora como tal no estoy haciendo ejercicio, solo hago unas series de abdominales antes de acostarme y te diré por ejemplo lo que he comido hoy: Desayuno: Pancakes hechos con 3 claras de huevo, harina de...