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Actividad pública reciente
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Musculación
Necesito una nueva rutina, llevo 9 meses en el gimnasio
GRacias de antemano por la respuesta solo necesito una nueva rutina ya que me siento un poco perdido al no saber que rutina llevar acabo y no quiero caer en un estancamiento ni sobreentrenamiento, tengo 17 años, peso 68kg y mido 1.72m, mi ultima...
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