Actividad pública reciente
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Aeróbic
Soy una chica delgada pero fofa. Quisiera poder endurecer mis glúteos y el abdomen. Tuve 1 hijo.
Para empezar es muy importante antes de comenzar cualquier plan de entrenamiento conocer algunos datos, como por ej:edad, estatura, peso, algunas medidas como busto, cintura y caderas; una vez que conozcamos eso podremos iniciar un plan donde...
Ha empezado a seguir el tema Aeróbic