chilistereo

Buenos Aires, Argentina @chilistereo desde 2004 - visto 2007

Actividad pública reciente

Me gustaría saber si la rutina esta bien!

respondió: Lo de alternar los ejercicios n me parece correcto.debes de quemar primero un musculo y poner todo tu énfasis en él. Cdo acabes con ese musculo haces los demás ejercicios para trabajar el musculo siguiente. No puedes hacer un ejercicio y azto seguido...

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