Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
¿Cómo entreno?
La rutina sera la siguiente: A: Fondos en paralelas: 2 series al fallo muscular. Press de banca inclinado 2 series al fallo con agarre medio. Curl con mancuerna en banco Scott, 2 series al fallo. B: Extensiones de pierna sentado: 5 series al fallo....