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Musculación
¿Cuándo ando congestionado de los músculos puedo hacer otro deporte?
Tengo 14 años y ya llevo un año en el gimnasio trabajando volumen ya se me nota lo que he trabajado voy a la escuela y cuando trabajo duro y se me congestionan los músculos al otro día en la escuela me invitan a jugar ya sea fútbol, básquet, volley y...
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