Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
¿Cómo desarrollo el volumen de mi espalda y tórax?
La verdad que no hay rutinas que no tengan material para poder desarrollar ciertas zonas. Como todo mecánico necesita sus herramientas para arreglar coches, tu las necesitas para desarrollar tu musculatura y de momento sin material deportivo poco...