Actividad pública reciente
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Busco dieta y consumo de suplemento de creatina para ganar masa muscular y perder grasa
Tengo una buena y ua mala para darte: La mala es que no puedo darte dietas desde aquí, tu cuerpo vale demasiado como para ponerlo en manos de un desconocido, toma mi palabra sabia y ve a un buen NUTRICIONISTA deportólogo, él te dirá qué hacer, por...
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Necesito información sobre los batidos de proteínas y carbohidratos
La proteína proporciona los bloques necesarios para construir el músculo que buscamos Para ilustrarlo mejor, la investigación con ratas en crecimiento demuestra la importancia de la calidad de la proteína. Respecto a los carbohidratos Más de una vez...