smiith Smiith S. Chala

Hola, tengo 13 años y entreno fútbol hace un año. Yo veo un progreso en mi que me parece rapido, en un año creo que he mejorado mucho viéndome como jugaba antes de empezar de entrenar.Tengo buena velocidad y juego en los extremos pero no se si pueda...

Hola, teno 13 años y hace 1 un año entreno fútbol en una liga de mi barrio y me parece que en un año he progresado arto, pero a los doce años juego el fútbol y veo demasiado fútbol en el televisor y me parece que tengo buen inteligencia y todo sobre...

Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...