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Quiero regalar un curso de wedding planner
Hola me gustaría regalarle a mi novia un curso de wedding planet, ella trabaja de lunes a viernes, Por lo que el horario disponible es reducido. Y Me gustaría saber si alguien conoce cursos serios y completos, en el que tengas una formación decente,...
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Suplementación y entrenamiento.
Primero de todo quiero decirte que no debes de confundir objetivos. Si buscas hipertrofiar, tienes que basar tu entrenamiento en ganar volumen (entrenamiento + aporte calórico positivo) y si lo que buscas es definir (disminuir porcentaje de grasa) tu...
Ha empezado a seguir a 
mrtzporcar
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