Actividad pública reciente
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Pesas: subir de peso rápidamente
Debes aumentar de 4 a 8 las repeticiones (levantamientos), 8 es el número con el que se consigue aumentar el volumen y con eso vas aumentando la fuerza y por lo tanto la fuerza. Lo del antebrazo suele pasar a veces, mira a ver si con las 8...
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Se me acelera y apaga la moto sola
Fíjate en la admisión, después del carburador en la pipeta, o esta floja o tiene una fisura. Pecho35
Ha empezado a seguir a
