beckham23

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llevo 4 años en el gym y me encanta e estudiado mucho desde entonces sobre nutrición y tablas de entrenamiento
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Indicaciones creatina

La creatina aunque yo no soy muy participe de ella es un elemento natural que ayuda a estimular y dar más energía al musculo si tu lo que quieres es conseguir un aumento de la masa muscular la deberás de tomar antes y después de realizar los...

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