Experiencia
no tengo ningun curriculum,simplemente me encanta esto de tener un buen fisico,te cuento que lo practico en casa,debido a que vivo en el campo y no tengo ningun gimnasio serca, por lo tanto estoy comprando los aparatos a medida que me da el presupuesto, como veras yo me guio por medio de revistas para hacer mis rutinas.mi pregunta es la siguiente ¿como debo trabajar mis pectorales?y ¿que ejercicios me recomendas para poder sacarlos?, por que hace 1 año y 6 meses que hago y no e visto resultados, es mas te agradeceria que me hagas una rutina asi quizas pueda conseguir mi sueño. desde ya muy agradecido...atilio
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