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DOMYOS HG 60-3 - Dieta y ejercicios semanales.
www.cuerpoideal.com & www.cuerpofitness.com responde: Saludos amigo te comento que debes incorporar ejercicios a realizar con tu propio cuerpo y otros con el aparato que comentas. En las webs que cito puedes ver los ejercicios a realizar y adaptarlos...