ason

Anónimo respondió: Ante todo decirte que las BH están muy bien en relación calidad/precio. Es una buena compra. Referente a lo de modelidades es mero marqueting generalmente. Una bici es una bici y vas a hacer con ella lo que quieras, pero actualmente hay demasiadas...

hwarangdo respondió: Lo primero esta el tema mental, hay que relajarse y pensar en sacar los golpes rápidamente sin freno y trensar en el última momento. Entrena siempre rapido a una velocidad alta, con altibajos de velocidad máxima y procima a velocidad máxima. El tema...

resultados respondió: No se si te respondo a tiempo pero... Bueno te recomiendo que comiences por trotar 20 min y agas estiramientos en abundancia durnte una semana. Depues 1er dia calientas 15 min 5 min estiramientos, y 10 series de 200 m a 33s recuperando 1'30''. Al...