Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
¿Ayuda, Ejercicios, Suplementación, Alimentación y Descanso?
Buen día! Soy nuevo en este lugar y me gustaría hacer este tipo de preguntas aquí que veo que hay gente muy capacitada en estos temas, verán la próxima semana asistiré a un gimnasio y mi objetivo es aumentar mi masa muscular. Tengo 19 años, mido 1.65...
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