andresmaoo

dudose respondió: El rollo o "voltereta" es un ejercicio más para el desarrollo de la coordinación que un ejercicio para el desarrollo muscular. Al ser un ejercicio en el que se mueve todo el cuerpo, son bastantes músculos implicados. Creo que los que más participan...

Luisja Pizarro respondió: Aquí en España no conozco lo que ustedes pueden llamar "El rollo", ni tampoco sé a qué se refiere con la circulación periférica, así que por favor aclare mejor su pregunta porque es un tanto ambigua.

toniche respondió: Andres Tristemente no logro identificar el ejercicio que mencionas. Por los ejercicios terapéuticos y de acondicionamiento que conozco, ¿hablas del pilates? Si este es el ejercicio, te comento, el pilates es una técnica amplia en su gama de...