Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Dieta para fibrar
Para que tu cuerpo acumule grasa, la mejor opción es tomar una dieta rica en hidratos de carbono (patata, pasta, arroz, harinas, cereales...) y grasas saludables (aceite de oliva, grasa de pescado azul, frutos secos, aceitunas...). Debes tener en...