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Musculación
Preguntas acerca de como marcar el abdomen
No se mucho sobre esto pero espero que lo que te diga te pueda ayudar ;) 1-Si, deberías tener un peso justo de lo normal, creo que podrías tener un poco menos o un poco más, pero no demasiado. 2-Si, hacelos después de bajar de peso ;) 3-(Me interesan...
Ha empezado a seguir el tema Musculación