Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
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Psicología
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Obsesión y miedo a la muerte
Buenas tardes. Disculpe que los moleste, y ya sé que hice una pregunta antes pero creo que ya pude superar un poco lo que me estaba pasando. El motivo de mi consulta realmente es otra y creo que es el motivo por el cual he desarrollado todos mis...
Ha valorado "Buena" la respuesta
Ansiedad y sensación de irrealidad
Suelen responder muy bien ante el trastorno de ansiedad, dos tipos de ejercicios: a) Relajación muscular (general y por grupos). b) Respiración diafragmática. Se deben practicar de manera constante y a diario y es bueno llevar una vida sana....