Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Cómo hago para no subir de peso, estando lesionado?
Bueno, hace días que no puedo correr, prácticamente 10 días. Solamente vengo haciendo gimnasio, el gemelo izquierdo sufre de alguna contractura que espero no sea grave, y solamente puedo hacer gimnasio. Necesitaría ayuda porque no puedo correr y...
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