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Hola buenas, Mi caso es el siguiente: Juego a rugby y hago gimnasio y en septiembre tenia mucho dolor en el hombro derecho por las noches y al moverlo sobre diciembre empecé a ir al fisio pese a que ya no tenia dolor por las noches pero si al mover...

Buenas, mi caso es el siguiente: Juego a rugby y entreno martes y jueves y los sábados tengo partido los lunes y miércoles voy al gimnasio y todas las mañanas hago algo de ejercicio en mi casa me recomendaron tomar proteínas y en mi gimnasio venden...