Pregunta en
Musculación
Ejercicios desarrollo y marcacion muscular y alimentacion
Hola expertos agradezco su futura ayuda. Ando buscando desarrollar los musculos de mi cuerpo y marcarlos. Tengo 15 años (sé que muy joven) y peso de 55 kg. Yo ejercito ejercito regularmente con marcuernas, hago bicicleta 2 veces por semana y natacion...
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