Ganar peso

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Como empezar a tomar simi complex

Tengo 21 peso 50 kg y comienzo a realizar ejercicios sencillos y quisiera saber como utilizar las proteínas simi complex ya que quisiera aumentar masa muscular
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Quisiera engordar en 3 semanas 10 kilos o más.

Tengo 23 años y peso 41 kilos, fui a nutricionistas y me hice estudios, estaba un poco Anémica, mi hijo va a cumplir 1 añito y yo quiero verme bien en su fiesta ya que me veo frente al espejo y soy puro huesos, comer como muy bien aun no se que más...
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