Hinchazón de estómago

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¿Me puedes hacer una dieta?

Te escribo para ver si me puedes hacer una dieta, mi intención es ganar peso y masa muscular. Una dieta en cuanto a suplementación que podrías aconsejarme y alimentos. Llevo como dos años en el gym y no he conseguido mucho peso desde que estoy en el...
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Dolor al defecar

Quisiera que me ayudara con un problema que tengo, lo que pasa es que hace algunos años sufro de mucho dolor cuando voy a defecar, siento como que hiciera vidrios y al pasar por el ano me cortaran y me pincharan, es un dolor muy fuerte y ya hasta me...
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¿Qué hacer para definir y ganar masa muscular?

Mido 1,70 peso 69 kg entreno 5 veces a la semana, necesito dieta y rutina para definir y ganar masa muscular
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Post apendicectomía

Me dirijo a ud para preguntar sobre una situación que me viene afectando desde que m operaron del apedice Tengo muchos gases esto ha causado que me aparezcan dolores en el abdomen aparte en la zona de los testículos y el ano. A veces me vienen un gas...
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¿Proteínas o carbohidratos?

Mi pregunta es que si se puede aumentar de peso tomando batidos de proteínas. Porque yo soy ectomorfo y peso muy poco para lo que mido. Así que m interese en los productos de carbohidratos. Pero le consulte a mi monitor y m dijo que eso solo sirve...
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¿Dieta para problemas de riñones?

Ayer mi abuela fue a un médico clínico por diversos problemas de salud, le ordenaron un examen de sangre en el cual los valores tanto de colesterol como otras cosas han dado normal, tal es así que prácticamente no tiene colesterol. Lo que si le dijo...
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Tengo gastritis crónica o ulceras.

¿Puedo seguir tomando sertralina y quetiapina o esta contraindicado? PD: estos 2 medicamentos me los receto mi psiquiatra, hace ya 1 año. Tengo 32 años, soy hombre, mido 1.75 y peso 95 kg. Y ya tenia antecedentes de gastritis hace mas de 3 años, me...
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¿A que se debe esto en el estómago? ¿Es algo grave? Tengo miedo

Bien tengo 17 años y seré sincero suelo comer mucho picante bastante diría yo, creo que exagero, no se por que o a que se deba pero hace pocos días todo comenzó un día después de que comí unos pequeños tacos con salsa, al día siguiente sentía una...
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¿Alguien sabe qué puede estarle pasando a este gato?

Hace unos 4 días llegó por la noche un gato a mi casa. Está muy flaco, débil, tiene poco apetito y en éstos últimos días pude notar que tiene problemas para respirar. Por el momento no está en mis posibilidades llevarlo a un veterinario, es por esto...
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¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
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