Plan de entrenamiento BTT.

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Como Aumento de masa

Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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Informacion Carnet Entranador de Futbol

Quisiera que me informaras de los pasos que tengo que dar para poder ejercer de entrenador de fútbol. ¿Es el mismo para todas las categorías?
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Marcas repuestos automóviles

Aprovechando la típica avería en los casquillos de las bielas de los motores k9k de Renault voy a cambiar la distribución y la bomba de agua. Por internet en (Oscaro) he encontrado a muy bien precio el Kit de distribución de la marca SNR 54 € en...
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Abrir Agencia de Viajes

Una buena amiga y yo estamos pensando en abrir una agencia de viajes. Nos hemos decantado por Zafiro Tours, es una de las que más servicios nos ofrecen (Almeida Tours nos gustó pero acaban de abrir una agencia en la misma localidad). ¿Qué te parece...
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Piscina verdosa con cloro alto (2.5) ¿Qué hacer?

Tengo la piscina de unos 80 m3 con un color bastante verdoso. El nivel de PH está en 7.2 y el de cloro en 2.5 (muy alto). El cambio de color (de cristalino a verdoso) se ha producido en 2 días y va a más. ¿Qué puedo hacer?. También se ha acumulado un...
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Problema utm-planas

Tengo coordenadas utm de una obra, superficialmente muy extensa y linealmente sobre unos tres km, tengo bases en utm de la obra pero muy densas, ¿Desde dónde podría reducir las coordenadas utm a planas para la correcta ejecución de la obra?
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Diferencia entre zapatillas para ciclismo

Quisiera saber que diferencia existe entre unas zapatillas para el ciclismo y un par de tenis convencionales. Digo tomando en cuenta el precio de unas de ciclismo, que es lo que las hace especiales, cual es su función, por que deben llevarse este...
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Programa para tienda. Me lo dejaron en la escuela.

Ayudame por favor, en la escuela me dejaron un programa el cual sea para una tienda de ropa, el cual contenga una base de datos donde cargar la mercancía, que de un informe diario y uno por semana, y que lea los productos la pistolita lectora de...
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¿A qué se debe mi aumento de masa muscular?

Desde hace una semana vengo consumiendo un pack que me recomendaron que estaba compuesto por proteína formel 90 de mmamut y un bote de capsulas de creatina ASN de 60 comprimidos de 1500mg. En una semana he notado que cuando hago fuerza con el bíceps,...
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