Plan de entrenamiento BTT.

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Beta rrt

He visto eso de que sabessacar la máxima potencia y quería preguntarte xD aver tengo un beta rrt racing edition del 2008 sin topes. (50cc) Quería sacarle toda su fuerza sin tener que cambiarle el cilindro, es decir que todo se limitaría en...
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Tengo una Beta RR-T

Tengo una Beta RR-T to de serie, menos el filtro de aire Hebo. La Beta de serie lleva un carburata 12 del horto, un piñon 12 dientes, un plato de 55 dientes. Me gustaría que mi moto corriera más, si ahora me pilla 90 Km/h que me pillara unos 105 o...
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¿Cómo mejorar mi velocidad de respuesta?

En estos tiempos estoy algo inquieto pensando en como debería mejorar mi respuesta a los diversos golpes sobretodo ofensivos ya que en las practicas y juegos que realizo estoy lento y así me lo dicen también algunos compañeros. Tengo 8 meses...
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No puedo con mi hija

Me gustaría exponerle mi caso para ver si pudiera ayudarme, estoy bastante agobiada le explico, soy divorciada y tengo una hija de 8 años, actualmente vivo con mi pareja hace casi 3 años, mi hija vive con nosotros, vivimos a 600 km de mi ex por lo...
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Dolor al tendón de aquiles

Me duele intensamente el tendón de aquiles,, practico atletismo y he tenido que dejar las practicas ya que ni con elongaciones se me quita. Lo extraño es que antes me dolían, (ya que practico mucho) descansaba una semana y se me quitaba,, sin embargo...
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Planificación de Temporada de Fútbol

Me llamo Oscar Gómez Aylagas, soy coordinador técnico de fútbol en un club deportivo en Barcelona llamado C.E.Maristas de Rubí. Antes de entrar en detalles me gustaría felicitarte por la idea que has tenido de colgar artículos futbolísticos en...
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Salida de líquido de la rodilla

Tengo 25 años. Llevo toda la vida practicando fútbol, pero desde hace un tiempo entreno aparte gimnasia general, carrera continua (30 min), abdominales, flexiones, etc en un club deportivo. Desde que empecé a correr me sale un bulto en la rodilla que...
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Ayuda para entrenar alevines

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Hibernaje para mi piscina con el agua verde

Soy Jumasangon y hace algunos días te planteé el AGUA VERDE EN MI PISCINA CON FRECUENCIA. Tu respuesta fue muy clara: DEBO VACIAR BASTANTE AGUA PARA REDUCIR A 30 PPM EL CUIANURICO QUE ACTUALMENTE ESTA EN 100 PPM. En relación con tu respuesta mis...
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Desde argentina

Quisiera saber si en cuentras algo sobre :sergio llamazares, marcelo alexandre, efrain daniel castro(corrio 2 giros ), hernan cline y otros ciclistas argentinos.
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