Lesión en la rodilla corriendo

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Como logro controlar el balón

Bueno primero que nada muchas gracias por brindar ayuda he visto tus anteriores respuestas y me parecen muy buenas solo espero que me puedas ayudar. Bueno mi pregunta es que juego baloncesto 2 o 3 veces por semana y he notado que encesto bien casi no...
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Consulta sobre problemas en zona pélvica

Soy hombre y quería preguntar Si se tienen problemas musculares en esa zona, ¿Te pueden dar dolores o molestias cuando vas a orinar o a hacer de vientre?. Desde hace unos días al ir al baño alguna vez noto molestias en la zona de la ingle, izquierda...
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¿Correr con chasquido en tendón de aquiles?

Hace unos días empecé a correr y acabe con un dolor muy grande del tendón de aquiles, ahora se me quedo un chasquido,¿Podría salir a correr así? Es que empecé hace nada a correr y con lo que me costo sacar la fuerza de voluntad si paro ahora no lo...
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Rodilla valga

Tengo veinte años y poseo una pequeña desviación en las rodillas (4 cm de separación entre los dos pies al momento de juntar las rodillas hacia atrás), que NO me produce ninguna dolencia física ni en las rodillas ni al caminar, puedo caminar, nadar,...
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Dieta y rutina adecuada

Que tal haber si podrías echarme una mano respecto ami alimentación y plan de ejercicios diario y ver que opinas : Plan de ejercicios: Todas las mañanas 2 horas de kickboxing Todas las tardes 45 minutos de pesas y 45 minutos de cinta plan de dieta:...
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Tipos de tacos para césped artificial

Me presento me llamo claudio y me he comprado unas botas para fútbol en césped artificial del que lleva goma y arena, mi duda es que llevan los tacos redondos en princio según nike son para terrenos duros pero el de la tienda me ha dicho que esas van...
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Quisiera comentarle mi caso haber si me podrían ayudar. Tuve una lesión en marzo de este año 2010 esguince de grado III en ligamento rodilla, por ahora continuo de baja laboral, aunque mi perido de rehabilitación ya ha terminado. A fecha de hoy he...
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