Como no engordar con comida italiana

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Metodos de estudio para aprender italiano.

Mi consulta esta orientada a la mejor forma de aprender el idioma italiano por medio de algún metodo de estudio basado en libro+Cd. Me han recomendado el libro titulado "El nuevo italiano sin esfuerzo (libro+4 Cds)" de la editorial de metodos de...
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Ejemplo de dieta

Tengo 40 años y mido 1,73 con 69, 2 kg, mi alimentación es totalmente variada y mediterránea, hace un año que no hago nada y tengo unos dos kilos que me gustaría bajar en la parte del abdomen que me tapan los abdominales. Empecé hoy mismo el gym y...
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Me preocupa la alimentación de mis gatos. He cambiado de marca y no sé si eso es bueno

Javi te comentare brevemente que tengo un perro y dos gatos persas que son mi delirio. Pues desde chica los gatos siempre me han gustado y he tenido muy mala suerte hasta el fin que tuve que renunciar a ellos, en mi antigua casa uno me lo envenenaron...
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Por que no paro de bajar de peso

Como dice mi pregunta porque no paro de bajar de peso, bueno mi historia siempre ha sido de ser gordito, tomaba ritalin y esas pastillas y como que me alimentaba mal, ya saben el ritalin quita el apetito pero despues te viene el hambre de golpe y...
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Mi padre me ha desheredado

Mi padre me ha desheredado en su testamento, pero el motivo expresado es falso y, por tanto, impugnaré el testamento, después de la situación bancaria de la persona difunta. ¿Qué debo hacer para que se me informe de esta situación? ¿En la oficina de...
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Salir de españa estando en situación irregular y luego volver con pasaporte italiano

En caso de que al salir de España impongan como sanción un periodo de no retorno de un numero determinado de meses o años por haber estado un ciudadano extracomunitario en situación irregular, ¿Esta persona puede volver pero ahora con pasaporte...
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Mi perrita

Recientemente he adotado una perrita adulta(aprox. 2 años)en una asociación protectora de animales(ANAA). Es una perra pequeña, raza mestiza de aproximadamente 7Kg de peso, pelo largo y muy guapa para mi. La he tenido malita con gripe perruna, tos,...
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¿Cómo mejorar dieta para subir de peso?

Bueno mido 1,77 y peso 62, tengo 30 años y aún así mis brazos son dos palillos, cuando era joven era muy obeso y adegacé con puro cardio y no trabajé mi masa muscular y quedé hecho un palilo, me obsesioné y por cosas de la vida ahora quiero lucir...
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¿Qué dieta de musculación he de llevar si tengo turnos de trabajo nocturnos?

Llevo bastante tiempo intentando encontrar una respuesta a esta cuestión y la verdad es que no encuentro casi nada que me ayude a solventarla, os cuento. Soy trabajador nocturno, tengo una jornada laboral de 10 horas diarias 6 días por semana que...
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Sequedad en la garganta

Me llamo cecilia, tengo 35 años, y termine hace cinco meses un tratamiento de quimioterapia y radioterapia, esto luego de que me operaran (el tumor estaba en un ganglio, en la garganta) Como consecuencia, tengo la garganta casi sin saliva,...
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