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Como hacer para engordar si soy una persona que no aguanta comer mucho

Soy una chica de 16 años que me considero que estoy delgada mido 1,56 y peso 40 kilos y estoy muy acomplejada con mi peso yo quiero comer más para coger más kilos, porque no estoy agusto con mi cuerpo, pero cuando quiero comer, no sé que me pasa que...
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¿Es correcta mi rutina de ejercicios, mi dieta y mi suplementos de proteínas y batidos?

Ante todo gracias por el tiempo que dedicas a contestar a los interesados! Bueno decirte que soy un chico de 19 años que mide 1,86 y pesa 75 kilos y he empezado una dieta rica en proteínas algo de carbohidratos y verduras, tomo batidos de proteínas...
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Info sobre Pastillas anticonceptivas

Quería saber más sobre las pastillas anticonceptivas, porque mi novia piensa empezar a tomar y tiene un poco de miedo por lo de engordar, perdona la ignorancia, claro ira a un medico antes, pero queríamos saber un poco más sobre ese tema, si engordan...
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Anticonceptivos mía beneficios y consecuencias

Este mes empecé las pastillas anticonceptivas mía quisiera saber que tan buenas son y que tan seguras ya que no las había escuchado anteriormente... Yo tomaba las norgylen desde hace como 2 años pero esas me ponían muy mal me daban nauseas mareoa y...
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Yo también tengo caída crónica de cabello

Marita y a todos los que me puedan aconsejar. Les cuento que yo también me enfrento a una lucha diaria contra la caída de cabello. Tengo 32años y desde hace ya 2 años vengo sufriendo una caída crónica, no me puedo peinar, lavar ni tocar el cabello...
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¿Quiero bajar de peso? Me siento gordo

Antes que nada te mando un saludo y espero que me puedas ayudar con mi problema de sobrepeso, bueno pues soy un chavo de 18 años y tengo sobrepeso y me gustaría adelgazar porque ya me canse de estar así y me propuse bajar de peso pero aun no se por...
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Infección bucal aguda, alimentos para subir defensas

Me han explicado el tipo de infección que tengo en la boca, con un quiste y el dentista que me trata, por si la amoxicilina(1000)c/clavulánico, me produce diarreas(que ya ha empezado un poco), me dice que tome actimel, y tomo algo de dieta para...
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Tengo una gran duda, tomo pastillas anticonceptivas y me bajo algo marrón antes de mi menstruación

Te comento lo que me paso, mi ultimo periodo fue normal pero luego de 1 semana me bajo sangre y un poco marrón, fui a la ginecóloga y me dijo que era normal por las pastillas, algo de las hormonas no se, pero ahora cuando empecé con las pastillas...
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Winstrol EN PASTILLAS

Llevo tiendo entrenando y tomando batidos de carbo+proteínas, los MEGAPOWER y haciendo dieta, quisiera saber si tomando solo pastillas de winstrol debería tomar protector hepático, y si existe algún efecto secundario solo con eso... ¿Si debería...
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Es la primera vez que tomo carbohidratos...

Tengo 16 años (el mes que viene 17) y estoy un año y 7 meses en el GYM, y ayer mismo fui a comprarme un tarro de proteínas (por primera vez), pero el que me lo vendió me dijo que ami m recomendaba mejor carbohidratos, por que tengo el metabolismo...
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