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Fortalecer tobillo y pie
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Recuperación platillos tibiales
Hace un año y 3 meses por accidente de transito sufrí fractura de platillos tibiales Sharket grado VI, me operaron exitosamente y tengo 9 tornillos y una placa frontal en la tibia hasta casi finalizando esta. Actualmente camino normalmente, aunque...
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Mejorar los golpes de derecha e izquierda
Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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¿Debería comprarme unas botas con tacos de aluminio y caucho para un campo de césped artificial?
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Rodilla y brazos
A ver te cuento primero el tema de la rodilla. Tengo 21 años, y hace muchos años que tengo el problema de la rodilla. Cuando estoy muchas horas de pie, por no decir haciendo ejercicio, y me duele mucho tanto de pie como andando o sentada. Es difícil...
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¿Condromalacia rotuliana?
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Una consulta sobre el ejercicio de sentadillas con barras?
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Ejercicios lumbares para descompresión de espalda
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