Dos pastillas en un día

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Rutina de volumen (mantener abdominales)

Quisiera saber que podría hacer para que la dieta que llevo, no afecte mucho mis abdominales, ago lunes miércoles y viernes abdominales 3 ejercicios uno para cada grupo y 4 series de 25 las hago bien, estos no están muy marcados pero si se notan,...
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Sobre el glanique

¿A mi novia le di glanique pero tengo duda sobre si se puede tomar o fumar mientras se esta tomando las pastillas?
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Cambio de horario en el trabajo

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Pastilla del día después ? Funciono?!

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Se me olvido tomar 1 pastilla yasmin 24/4

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Puedo quedar embarazada, si he tomado las pastillas anticonceptivas por 2 meses, hace 2 días tuve relaciones sin protección pero me he estado tomando pastillas diane, ¿Qué es lo que me recomiendan?
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