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Dieta de definición máxima.

Llevo 6 semanas haciendo dieta de definición, para quitar esa grasa que he ganado durante la etapa de volumen. La verdad es que estoy muy delgado, se me notan los abdominales superiores y me veo bastante definido, pero aún me queda alguna dichosa...
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Vivimos en un piso de alquiler de 70 metros cuadrados y queremos instalar aire acondicionado

Vivimos en un piso de alquiler de 70m2 y en verano es un horno así que hemos pensado en instalar aire acondicionado pero tenemos unas dudas. El balcón esta cerrado con ventanas correderas como si fuese una galería y la unidad exterior debería estar...
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Pregunta sobre cimentación

Quiero hacer cimientos corridos para una casa sobre terreno arenoso. Me gustaría saber la forma de la armadura, el grosor del hierro, la cantidad de hormigón en ancho y profundidad en los casos que use hierro de 8 o de 10. .
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Como calcular el hormigón para una zanja

Tengo una zanja de 60 cm de ancho x50cm de profunda x90 m de largo cuanto hormigón me hace falta
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Aire acondicionado ¿Apartamento de 20m2 cuenta sin o con muebles?

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Cómo obtener el cero de la unidad de mil de un número de cuatro cifras.

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Proporciones mezcla de hormigón

Tengo que echar una solera de hormigón en un piso bajo que esta diáfano (son 40 metros cuadrados) la solera antigua se ha quitado, tenia pensado echar 5 metros cúbicos de hormigón pero no se cual es la proporción de la mezcla, por ejemplo si echo un...
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Escombro

Me puedes decir más o menos cuantos sacos grandes de escombro entran en un contenedor de 6 m3. Lo estoy acumulando y otro temor que tengo es que sea memasiado peso. Es una casa con 35 años, de 62 m2 y con un forjado de bloques de bovedillas...
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