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¿Llegar al fallo muscular con 10 rep. Es igual de interesante que hacerlo con 50 rep.?
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Empezar en el gimnasio
Tengo 20 años y me gustaría empezar a hacer pesas. Soy un chico delgado, mido 1.82 y mi peso ronda los 65. Por eso me gustaría que me orientaras más o menos como debería empezar en el gimnasio, si debería hacer ejercicios cardiovasculares, tablas de...
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Dolor al tendón de aquiles
Me duele intensamente el tendón de aquiles,, practico atletismo y he tenido que dejar las practicas ya que ni con elongaciones se me quita. Lo extraño es que antes me dolían, (ya que practico mucho) descansaba una semana y se me quitaba,, sin embargo...
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Soy de Santiago de Chile y tengo muchos dones para lo paranormal. Necesito ayuda o me suicidaré
Me llamo Javier Guzmán vivo en la comuna de las condes de Santiago de Chile, nací el 4 de julio de 1985 y tengo 16 años, les pido que por favor hagan todo lo posible para que me puedan ayudar, ya que ustedes son mi ultima esperanza, si...
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Tengo 44 años, hace dos semanas me han diagnosticado una hernia discal en L5 S1, artrosis y degeneración en otras dos, he mejorado muy poco, he leído que realizando unos ejercicios en el gimnasio se puede mejorar, llevo entrenando artes marciales...
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Me han diagnosticado trastorno obsesivo pero no se si tengo esquizofrenia
Le escribo porque quiero hacerle una consulta. Hace unos días fui a un psiquiatra de la seguridad social, y me ha diagnosticado trastorno obsesivo, me ha recetado prozac. Pero me ronda una idea en la mente que no me deja en paz, y es la posibilidad...
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