Obsesión por bajar de peso me está haciendo daño..

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Me pasa lo mismo que a un chico que ha escrito y ademas puso un link para que pudieseis contactar con otro chico que le pasaba lo mismo y necesitaba hablar con el... Yo he cogido el link del compañero porque me pasa lo mismo y si podéis ayudarme alo...
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Fucus vesiculosus l

Estoy siguiendo una dieta de adelagazamiento y mi dietista me ha recomendado que tome fucus vesiculosus, la verdad es que me da un poco de miedo utilizar esta alga porque he leído que tiene muchos efectos secundarios entre ellos el hipertiroidismo e...
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¿Saben de una rutina explota-piernas/ gluteos?

Tiempo sin venir por acá. Les escribo porque estoy muy enfocada en el gym, pero no quiero estar haciendo las cosas mal esta vez y perder mi tiempo sin ver resultados por más que me mate enel gym. Por eso, quería ver si alguno sabrá, me puede...
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¿Alimentación y consejos en épocas donde se duerme muy poco?

Universidad, pruebas y exámenes, fin se semestre. Creo que eso resume todo ¿Podrían darme consejos por favor? Aunque es inevitable que duerma poco, teniendo 2 exámenes el mismo día... Y otros uno por día. ¿Debería consumir más líquidos? ¿Menos?...
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¿Porque siempre tengo dolores en las cervicales?

Hace tiempo que tengo dolores cervicales con muchas contracturas, fui al médico y me hizo una radiografía donde me salía que no tenía curvatura en las vertebras del cuello, o sea que tengo las vertebras de la zona del cuello rígidas como una palo....
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Quemar grasa y aumentar hombros

Mido 1.76 y peso 108 lamentablemente no todo ese peso es musculo, ya por dejar de hacer ejercicio engorde, sin embargo llevo 2 mese en el gym, quiero bajar de peso, pero me esta costando trabajo, también me gustaría que me recomendaras algunos...
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