Lesión bilateral tobillo tres meses duele

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Dolor en la planta del pie

Tengo desde ya hace meses una molestia en la parte del tobillo de la planta del pie me molesta cuando me levanto por la mañana de la cama o cuando he estado mucho tiempo sentado... Desaparece a los pocos minutos de caminar y no me molesta cuando...
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Que debo hacer ahora después de la lesión

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Esguince de tobillo de 2º grado, recuperación

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Fractura trimaleolar tobillo derecho con fijación

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Esguince tobillo aún me duele después de tres meses

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Rehabilitación para esguince de tercer grado en tobill

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