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¿Un año con dolor lumbar sin lesión aparente?
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Hola. ¿Puede hacer algo esta rama por las protusiones?
Estoy operada del hombro derecho. Bursitis, tendinitis, tendinosis, artrosis y rotura del tendón. Nunca después de la operación me he llegado a sentir bien. Pero es que hace dos meses después de un realizar durante un mes un trabajo de mucho...
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Colchón para lumbalgia
A veces padezco de lumbalgia y, aunque sé que no puede hacer milagros, me gustaría saber qué tipo de colchón me puede venir mejor para aliviar esa dolencia. Me han hablado bien de los viscoelásticos, porque tienen una firmeza media y son adaptables....
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¿Qué me pasa en la pierna? ¿Radiculopatía o síndrome de la cola de caballo?
El pasado 14 de diciembre tube un accidente de tráfico, el choque fue frontolateral contra un camión. Tengo 28 años.. Tras 2 meses de baja laboral por la mutua, recibo el alta teniendo molestias en la zona lumbar y entumecimiento de la pierna...
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Sólo puedo dedicarle una hora al día al gimnasio, ¿Cómo la maximizo?
Soy un chico de 20 años, mido 1,80 y peso 84. Llevo 9 meses en un gym. Mi cuestión es que a partir de ahora voy a tener solo una hora aprox. Para el gym, lo que antes me tiraba dos horas incluyendo 20 minutos de bici y estiramientos. ¿QUÉ puedo hacer...
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Ayuda con hernia discal l5-s1
Querría explicar mi caso. Tengo 28 años, juego al fútbol (federado) y en verano cuando termina la temporada, hago ciclismo de carretera. Este verano hice ciclismo bastante más en serio que años atrás y con nueva bici más aerodinámica (más inclinado)...
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Diagnóstico de una resonancia de rodilla
Hace 15 días tuve un accidente de tránsito y la semana pasada me hicieron una resonancia en la rodilla y me dieron el siguiente diagnostico: Ruptura en asa de balde del menisco medial Ruptura parcial instrasustancial del ligamento cruzado anterior...
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Dolor de codo tríceps o de braquial anterior interno
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Es normal no tener el moretón en un esguince de tobillo grado dos
El día martes siete de agosto me torcí el pie mientras caminaba, me hicieron una radiografía y me diagnosticaron un esguince de segundo grado. El problema es que a mí no me duele el pie al moverlo hacia arriba o hacia abajo, no tengo un moretón en...
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Entrenamiento y estiramientos para protusiones C4-C5, C5-C6, C6-C7 Y L4-L5,L5-S1
Llevo mas de 20 años de entrenamiento con pesas y tras varios meses con molestias tanto en la zona lumbar como cervical, tras la resonancia me detectaron varias protusiones cervicales C4-C5, C5-C6, C6-C7 y L4-L5, L5-S1. Desearía que me orientases...
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