¿Cómo golpear el balón para elevarlo?

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Sobre mi rutina

Quería preguntarte sobre mi rutina (que a continuación te detallo). Me gustaría que me dijeras si esta bien o si necesita alguna modificación, solo eso. Es que me gustaría estar seguro que la rutina que hago esta bien. Tengo 20 años, 1 año y 8 meses...
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¿A qué se debe mi aumento de peso?

Tengo 17 años. Hace 2 meses me caí por unas escaleras y me hice un esguince con torcedura, me mandaron tomar ibuprofeno y luego dejó de dolerme en unas cuantas semanas, pero al mes de eso al pisar para caminar me dolía el dedo gordo del pie, por lo...
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¿Derramacion de semen? ¿Sexo anal?

Con mi novia tuvimos relaciones 1 semana después de que le aya bajado el periodo, ¿Tuvimos sexo anal sin protección y eyacule adentro de ella podría haber embarazo si el semen se aya derramado asia la vulva?
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He bajado mi nivel de juego

Mi nombre es edgar, soy un apasionado por el fútbol y mi estilo de juego siempre a sido el hacer muchos regates, burlar mucho inclusive muchos me reclamaban y me decían que pasara mas rapido el balón pero de un tiempo para acá he bajado mi nivel de...
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Mapeando un blon de fútbol

Jonnhy 3d: Nuevamente Lionel reclama por tu ayuda. Por si no te acordás yo te pregunté cómo lograr hacer una pelota de fútbol, y tu respuesta fue la siguiente: (Una es crear un modificador mapeado UVW para cada estrella que contiene el balón, y...
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Consulta sobre rutina

Tengo 33 años, 1.68 de estatura y 85 kgs de peso. Llevo varios años de gimnasio y tengo buen volumen muscular, aunque ahora tengo un sobrepeso de 10 kgs aproximadamente. Es por ello que me resulta muy difícil definir y marcar mis músculos. Te cuento...
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¿Pesas en casa?

Soy un chico de 20 años mido 181 cm y peso 70 kg. Quiero ponerme bastante mazas y quiero saber en canto tiempo se empieza a ver resultado aproximadamente. He empezado a hacer pesas en casa tengo un banco, un banco scott, 2 mancuernas, una barra fija...
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Tengo 17 años con 5 meses mido 169 descalzo y mis padres ambos miden 153 y mi meta es 180 ¿Podre alcanzar? Hago ejercicios

Tengo 17 años con 5 meses y mi meta es alcanzar el 1.80cm y mido actualmente 169 ... En mi familia todos miden menos de 160 y unos pocos alcanzaron el 173 tengo un abuelo que era altaso ... Yo a la edad de 16 media 161 y di mi estirón a los 15 años,...
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Plan entrenamiento verano, ejercicios fáciles

Me gustaría que alguien me ayudase con un plan de entrenamiento de 2 meses para el verano con ejercicios sencillos para mejorar resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad, relajación... Pero sin nombres técnicos porque no soy muy entendido, y si...
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Vivo en un ático con una terraza de 80 metros cuadrados. Quiero sustituir la barandilla.

Tengo una duda que me preocupa y te rogaría por favor si me puedes ayudar. Tengo un ático con una terraza de 80m2 aproximadamente y con una barandilla de más o menos 20 metros lineales. El problema es que la barandilla esta situada encima de un...
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