Ayuda para mejorar conceptos ofensivos de fútbol: puntería, potencia de disparo y cansancio.

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Me gustaría ser arbitro de fútbol-7, 11 o sala en madrid, para arbitrar partidos en categorías benjamín alevín infantil o cadete, ¿Qué tengo que hacer?
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¿Cómo ser un gran defensa lateral?

Me defensa lateral en mi equipo, soy diestro, aunque antes me desempeñana como central encontré que me desempeñaba mejor como lateral así que ahora quiero ser un gran lateral y ser siempre titular en mi equipo así que, ¿Qué aspectos debo fortalecer...
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Problemas con los jugadores defensivos!

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Tomo pastillas isis 24 mini y me baja poco es normal

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