Que estilo debería tomar..

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Que pena la molestadera, pero poseo problemas ya habíamos llegado a un acuerdo sobre mi raqueta, pero resulta que el distribuidor único que conozco acá no tiene todos los productos con que contaba previamente, ahora evaluando mi estilo de juego es...
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Musculación: definir o ganar masa

Tengo 18 años, mido 1,80 y peso 71 kg Me gustaría saber si es mejor para mi definir los músculos o ganar masa muscular y después definirlos yo quiero tener unos músculos marcados y fuertes me gustaría también que me dijeras si tengo que hacer muchas...
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Cuándo tomar los suplementos deportivos

Entreno mañana y tarde a baloncesto pero antes del entrenamiento de la mañana me gustaría ir al gimnasio para ganar músculo. He pensado en comprar creatina y proteína y la duda que tengo es cuándo debería tomar la proteína, si al acabar la sesión de...
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¿Es muy diferente entrenar tu cuerpo para las artes marciales que ir al gimnasio para moldear y ganar fuerza?

Me es una pregunta muy llamativa ya que no entiendo algunas cosas en esta página podre encontrar muchas dudas al respecto, ya que se que me podrán ayudar; y bueno sobre respecto a la pregunta siempre me han interesado las artes marciales y y también...
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Caudal escaso

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¿Cómo puedo ponerme fuerte sin coger masa muscular?

Quiero ponerme fuerte pero no quiero coger masa muscular
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Goma Andro Rasant Para control

Quisiera saber que tan buena es esta goma para control o si hay gomas mejores que esta en control y spin(mayor prioridad control) a menos precio o semegante, por ultimo, quisiera saber que gomas me aconsejan adquirir para un estilo de juego a media...
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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

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Estoy gordo y quiero adelgazar: ¿Hago cardio o etapa de definición en gym? (Algo de músculo tengo)

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