Movimiento de una catapulta

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Rutina de entreno

Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
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Entrenamiento potenciación cuádriceps atrofiado

Me operaron hace un año y medio de ligamento cruzado anterior y sigo con molestias, concretamente en el tendón rotuliano (me han diagnosticado una tendinitis del rotuliano) y tengo el cuádriceps un poco atrofiado. Me recomendaron que hiciera natación...
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Mal giro de la rueda trasera de la bicicleta

Estoy preparando una montan-bike vieja con idea de utilizarla para pasear. Al montar he observado que la rueda de atrás va como a trompicones. Observando la rueda se aprecia que la cubierta no monta uniformemente al rededor de la llanta es decir, en...
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Como hago loop

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Como llevar una relación de pareja a distancia

Bueno mi caso viene desde hace seis meses ya, conocí a un chico en las fiestas de mi pueblo y seguí hablando con el por watshap pero en las fiestas no ocurrió nada, hablando con el me empezó a llamar la atención hasta que quedamos para vernos y así...
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Dolor rodillas en incremento

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Accidente intencionado

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