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Sobre el MUAY THAI
Antes que nada. Mi pregunta es clara y directa. Se que el MUAY THAI es muy bueno como deporte de contacto. ¿Pero qué tan bueno es como defensa personal callejera? Oh, puedes ser muy bueno en el ring, pero en un conflicto callejero, ¿Sera funcional?....
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Cuarentena
Tengo una pequeña duda el día once de noviembre nació mi niña por medio de cesárea y según yo son cuarenta días de la cuarentena así como su nombre lo dice, pero ya van varias personas que me dicen que no son 40 días que son 45, y que me tengo que...
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Muslos glúteos fuertes y tonificados
Soy una chica de 20 años, delgada . Tengo un tiempo de 3-4 meses para conseguir unos muslos y piernas fuertes . También quiero formar los glúteos Nunca hice ejercicio en serio . Pero esto lo necesito primero por DEBILIDAD Y segundo por estética (por...
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Coger y mantener tono muscular
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Planificación anual full contact
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.
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