Problema ansiedad

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Nervios en el estómago

Hace un año y medio aproximadamente me diagnosticaron dispepsia de tipo nervioso con acumulación de gases, lo que me hacia sentirme fatal todo el tiempo. Lo he ido sobrellevando con productos naturales y valeriana, ya que soy muy nerviosa y a veces...
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Mi bebita de 7 meses hizo un poco de popo pálido casi blanco, el resto de la deposición tenia color cafe sólo come verduras y la

Mi gordita había estado haciendo popo cada 3 o 4 días pero esta semana ya empezó hacer un día si y otro no pero hoy hizo popo por la mañana café algo duro le cuesta un poco pero no llora y por la tarde me preocupo porque hizo de nuevo pero lo primero...
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Dieta y ejercicios

Quiero que me diga una dieta para ganar masa muscular. Ago ejercicios 30 minutos al día, mi entrenamiento es: Lunes: pecho, tríceps y abdominales Martes: espalda, bíceps y abdominales Miércoles: descanso Jueves: pierna y hombro Viernes: pecho por que...
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Dieta definir músculos

Tengo 20 años, peso 84 kilos y mido 1.84. Voy al gimnasio, hago capoeira y 2 horas semanales de natación. Quiero saber que alimentos tengo que comer para definir los músculos. Por ahora lo que empecé a hacer es reemplazar las galletitas, medialunas...
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Como puedo curarme de la ansiedad

Dios mio que horrible es vivir con ansiedad, yo trato de ditraerme y de pensar en otras cosas pero esa opresión en el pecho y la angustia constante no me dejan sola desde hace 4 meses, estoy tomando escitalpram 20mg diarios y durante un mes tome...
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¿Como puedo hacer colonia de fresa y nata?

Yo tenía hace años una colonia con ese olor pero se me gastó, me gustaba mucho el olor pero no encuentro la colonia por ningún lado, y me gustaría saber si se podría hacer de forma casera
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Babarua o Babarrua

Quisiera saber los ingredientes y procedimientos para hacer este postre, este lo comí en Guatemala en un restaurante Argentino, es algo así como flan esponjoso, si sabes la receta me la puedes mandar a [email protected]
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¿Ansium o Fluoxetina? ¿Cambio de tratamiento?

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Tengo ansiedad y depresión

Estoy tomando medicación para la ansiedad (trankimazin retad de 0,50mg) y ahora me han dado para la depresión(anafranil ), pero yo quisiera quitarme esta medicación y tomar productos naturales. ¿Por favor me pueden recomendar algún producto natural?...
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Mezclar carbohidratos

Suelo mezclar varios tipos de carbohidratos en el desayuno ( Maíz, Trigo, Arroz, Frutos secos.), y he oído que no es recomendable mezclar y solo tomar de un tipo ya que produce azucares y grasas. ¿Es eso cierto?.
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