¿Cómo comenzar en el boxeo?

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Tengo 44 años con unos kilos de más, con asma por la alergia, desgaste de menisco y 2 vertebras un poco abiertas L4 y L5, echo una pena. Entiendo que el hacer carrera me podría beneficiar en todos los aspectos pero no se como debería de empezar para...
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Como marcar y hacer volumen en brazos

Me gustaría marcar y tener volumen en mis brazos y abdomen soy delgado peso 62kg y mido 1.73mts. E intentado de casi todo de lo que me recomiendan me gustaría que me ayudaras a aclarar mis dudas sobre como realizar mi obvetivo y me dieras unos...
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Lavarropas Candy 800 rpm autom.- 10 meses. Ahora se sale la correa. Le cambiaron correa, polea y motor. Igual se sale.

Luego de 10 meses de perfecto funcionamiento al centrifugar da un golpe, supongo que lo provoca el escape de la correa. El servicio oficial le ha cambiado la correa como primer medida; luego la polea y ahora el motor. Realizó tres lavados y se volvió...
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Caja torácica

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Glándula anal tapada en perra

Mi problema es el siguiente: Tengo una perra de 6 año de edad y desde hace dos años y medio tiene un problema con una glándula anal tapada, de hecho ese es el diagnostico del veterinario. Todo comenzó con una especie de bola al lado del ano y se...
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¿Qué puedo hacer con mi rodilla?

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Rutinas full body

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Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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